Olá a
todas(os)! Espero que estejam a ter uma semana incrível e que venha um
fim-de-semana repleto de coisas boas. Leram o post anterior? Falamos sobre Ansiedade & Acupunctura.
Hoje,
o que vamos abordar aqui A Magia da Saúde é Colorterapia e os seus
benefícios.
Cromoterapia
ou Colorterapia, é uma terapia onde são utilizadas as diferentes cores para
alterar ou manter as vibrações do corpo na frequência que corresponde à saúde,
bem-estar e harmonia.
As cores estão em todo o
lado, interagem a toda a hora connosco consciente e inconscientemente. O
espectro visível de luz e cor influencia o nosso humor, a nossa saúde física e
mental. A cromoterapia ajuda no equilíbrio dos chakras quando estes se
encontram em desequilíbrio, sendo que cada chakra tem uma cor correspondente. Este
tipo de terapia atua no desbloqueio e energização do corpo, já é utilizada
desde a Idade de Ouro da Grécia e nos templos de Heliópolis no antigo Egipto e
é reconhecido pela OMS desde 1976.
A
cromoterapia utiliza estímulos com determinadas frequências luminosas para
restaurar, manter ou alterar as vibrações do corpo resultando num estado de
saúde e bem-estar.
Cada
cor tem uma frequência específica, que contribuem com propriedades específicas
que podem transmutar e transformar a energia e as frequências dentro do corpo. Determinadas
frequências e vibrações das cores entram no organismo (visualmente, pelos olhos,
ou até mesmo pela pele) e ativam hormonas causando reações químicas no nosso
corpo, que, depois influenciam as nossas emoções e permitem que o organismo se
cure. As vibrações das cores atuam no nosso sistema energético, emocional,
mental, espiritual e físico, limpando e equilibrando o mesmo.
Até as próprias marcas
comerciais utilizam cores específicas para influenciar os seus consumidores, já
repararam?
Além
desta terapia utilizando as frequências das cores pelo estímulo luminoso,
podemos sempre recorrer à terapia de colorir. Enquanto colorimos qualquer tipo
de desenho, e hoje em dia existem imensos livros de colorir, para crianças e
adultos, podemos meditar e usufruir dos benefícios de cada cor que tem para o
nosso bem-estar. Ao colorir pode utilizar as cores para expressar o que vai na
sua mente e alma, relaxa, esvazia a mente, liberta as energias e pode
até mesmo encontrar as respostas que precisava.
Aqui
ficam alguns dos significados das cores:
Espero
que este post vos tenha sido útil e que tenham gostado do tema. Para a
próxima 6ª-feira cá estarei com um novo tema, escolhido por vocês! Esta
rubrica foi mesmo criada para vocês, por isso usufruam ao máximo.
“Que tema gostariam
que fosse abordado para a próxima 6ª-feira?”
Aproveito
para vos dizer os temas que já foram sugeridos anteriormente e não foram
abordados, pode ser que vos interesse algum e, se for o mais votado, irá ser o
tema da próxima semana:
1 –
Sons binaurais e seus benefícios
2 –
Bruxismo
3 - Cromoterapia em Portugal
4 - Naturopatia
Mil
beijinhos & xi-💗 bem
apertadinho!
Vemo-nos,
por aqui, na próxima 6ª-feira,
Enfª Mónica Soares
Instagram:
@enfmonica.mae
Olá Paula, gostei muito deste post.
ResponderEliminarEu sei por experiência própria que as cores influenciam muito o nosso bem estar.
Por isso é que eu não me sinto muito bem a usar cores como o preto, castanho e cinza escuro. Sou mais de vermelhos, rosas, verdes, azuis e roxos. Hoje estou de cor de rosa choque e sinto-me muito bem :)
Gostava de ver abordado o tema do Bruxismo, eu sofro disso, embora já esteja a usar a goteira para pelo menos não fazer barulho de noite ;) E para proteger os dentes.
Beijinhos
Olá!
EliminarTão bom quando sabemos as cores com que nos identificamos e as usamos com um sorriso na cara. Fico feliz que tenha gostado do post.
Fica registado o seu voto!
Espero vê-la mais vezes por aqui, n'A Magia da Saúde, todas as 6ª-feiras.
Enfª Mónica Soares
Cada vez mais gosto bastante desta tua nova rubrica
ResponderEliminaralgumas coisas não sabia
Beijinhos
CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
Tem post novos todos os dias
Olá querida Sofia!
EliminarQue bom! Fico muito feliz..
Espero ver-te mais vezes por aqui, n'A Magia da Saúde, todas as 6ª-feiras.
Enfª Mónica Soares
Eu confesso que já experimentei utilizar os livros de colorir e realmente é super terapêutico e satisfatório! Adorei o post <3
ResponderEliminarTHE PINK ELEPHANT SHOE // Giveaway: Ganha 80€ em Maquilhagem!
Olá querida Cátia!
EliminarÉ super terapêutico e relaxante! Eu, pessoalmente, adoro! Fico feliz que tenhas gostado do post.
Espero ver-te mais vezes por aqui, n'A Magia da Saúde, todas as 6ª-feiras.
Enfª Mónica Soares
Realmente já reparei que as marcas comerciais utilizam cores para influenciar os consumidores e por incrível que pareça dá certo. Pois as cores elas tem um efeito muito grande na nossa vida, as cores exercem um grande poder sobre nós. Já tinha ouvido falar da cromoterapia gostei muito de saber mais sobre ela, bjs.
ResponderEliminarOlá Lucimar!
EliminarFico feliz que tenha gostado do post.
Espero ver-te mais vezes por aqui, n'A Magia da Saúde, todas as 6ª-feiras.
Enfª Mónica Soares
Que interessante, adorei!
ResponderEliminarBeijinhos 😙🌙
www.themooninmyroom.blogspot.pt
Olá Letícia!
EliminarObrigada pelo feedback! Fico feliz por ter gostado do post!
Espero ver-te mais vezes por aqui, n'A Magia da Saúde, todas as 6ª-feiras.
Enfª Mónica Soares
Olá! =)
ResponderEliminarDesde a minha adolescência me interesso muito pela colorterapia. Quando conheci mais sobre isso eu devia ter uns 15 anos, e encontrei na revista Avon um livro que falava sobre a questão das cores no humor de uma pessoa, entre outras coisas. Fiquei bem impressionado e passei a olhar mais para isso.
Eu costumo utilizar muito, depois de um dia estressante, os livros de colorir. Escolher cores e depois ver o resultado do que fiz me acalma muito.
Bjão
Diego França, Blog Vida & Letras
www.blogvidaeletras.blogspot.com
Olá Diego!
EliminarÉ uma técnica super terapêutica, sem dúvida.
Espero ver-te mais vezes por aqui, n'A Magia da Saúde, todas as 6ª-feiras.
Enfª Mónica Soares
Excelente post, adorei saber coisas sobre a colorterapia, umas que já tinha conhecimento e outras não. Gostava de ver abordado o tema do bruxismo ou naturopatia. Beijinhos
ResponderEliminarOlá Ana Paula!
EliminarObrigada pelo feedback! Fico feliz por saber que o post foi útil. O seu voto ficará registado!
Espero ver-te mais vezes por aqui, n'A Magia da Saúde, todas as 6ª-feiras.
Enfª Mónica Soares
Amei conhecer essa terapia! Que as cores exercem poder nas nossas emoções eu já sabia. Mas não imaginava que poderiam ser usadas assim!
ResponderEliminarOlá Jéssica!
EliminarÉ verdade, as cores têm tanta influencia que podemos usá-las a nosso favor. Por exemplo, quando estamos mais tristes devemos usar cores alegres e quentes para alegrar o dia, e modificar o estado de humor :)
Espero que o post tenha sido útil, e espero vê-la aqui na nossa rubrica A Magia da Saúde, todas as 6ª-feiras!
Enfª Mónica Soares
Muito legal esta terapia usando cores, super me identiquei com o guia emocional das cores, minhas favoritas são azul e verde. Escolho bruxismo para seu proximo post.
ResponderEliminarOlá Jussara!
EliminarMuito obrigada pelo seu feedback! E gosta de cores lindíssimas e super terapêuticas, muito bem!
O seu voto será registado :)
Espero vê-la por aqui mais vezes, na rubrica A Magia da Saúde, todas as 6ª-feiras!
Enfª Mónica Soares
Tantas coisas boas! Nunca tinha reparado no uso das cores pelas marcas.
ResponderEliminarEu escolho cromoterapia em Portugal pois fiwuei mesmo mt interessada.
Olá Bárbara!
EliminarÉ verdade, as marcas utilizam muito as cores a seu favor. Basta reparar nas promoções em qualquer supermercado, esteja atenta a que cores mais utilizam.. Normalmente são as cores mais fortes como o Vermelho com Amarelo de fundo. Cores que chamam a atenção e mexem muito com o chacra do poder.. Daí ter vontade de comprar tudo!
O seu voto será registado.
Fico feliz por vê-la aqui todas as 6º-feiras! Obrigada!
Enfª Mónica Soares
Hi!
ResponderEliminarThank you so much for your feedback!
Every friday we have a post about health, hope you come and visit us.
Nurse Mónica Soares
Seu post é muito interessante.... essas ideias do uso das cores são d+
ResponderEliminarOlá!
EliminarObrigada pelo feedback, espero que venha visitar-nos mais vezes aqui n'A Magia da Saúde, todas as 6ª-feiras.
Enfª Mónica Soares
Colorterapia é excelente. Essa sua postagem foi bem interessante você até esclareceu umas coisas que eu estava com dúvida.
ResponderEliminarMinha opinião para a próxima publicação: Bruxismo
Bjs
Suka
http://www.suka-p.blogspot.com.br
Olá Suelane!
EliminarObrigada pelo feedback, fico feliz que o post tenha sido útil. Amanhã falaremos sobre Bruxismo, foi o mais votado :)
Espero vê-la por aqui, todas as 6ª-feiras, n'A Magia da Saúde.
Enfª Mónica Soares
Eu não tinha noção sobre essa terapia! Adorei saber um pouco mais sobre o assunto e tbm ver o que cada cor representa.
ResponderEliminarOlá Marina!
EliminarFico feliz que tenha gostado do post. Espero vê-la mais vezes por aqui, n'A Magia da Saúde, todas as 6ª-feiras.
Enfª Mónica Soares
Eu não fazia a mínima ideia de que isso existia! Super gostei do post, pois além de me ensinar algo novo, também me fez querer saber mais sobre o assunto.
ResponderEliminarBeijos ;*
Olá!
EliminarObrigada pelo feedback, fico feliz que o post tenha sido útil. Espero que nos visite mais vezes, aqui n'A Magia da Saúde, todas as 6ª-feiras.
Enfª Mónica Soares
Olá!Tudo bem?
EliminarNão conhecia a Colorterapia e não sabia que as cores influenciava tanto nossas vidas e nosso humor.
É bom saber que existe métodos que ajudam o nosso corpo a relaxar e se estabilizar.
bjs